En la clínica de fisioterapia en Madrid Hende nos enfocamos en intervenir en el fortalecimiento de la gestante, específicamente del suelo pélvico, reduciendo lesiones perineales y contribuyendo a preparar físicamente a la mujer sana embarazada.
Los métodos y técnicas de la fisioterapia obstétrica buscan prevenir o tratar las complicaciones musculoesqueléticas y funcionales asociadas con el embarazo y el parto, promoviendo una mejor calidad de vida para la madre.
Beneficios de la fisioterapia cuando estás embarazada
La fisioterapia durante el embarazo ofrece una variedad de beneficios para las mujeres embarazadas. Algunos de estos beneficios incluyen:
- Reducción de dolores de espalda
- Disminución del dolor cervical
- Alivio de dolores pélvicos
- Mejora en la circulación sanguínea
- Ayuda en la normalización de cualquier alteración o lesión en tejidos que la mujer embarazada pueda experimentar
- Facilitación del parto natural y la recuperación postparto
- Mejora del desarrollo psicomotor del bebé
La fisioterapia obstétrica tiene como objetivo prevenir las alteraciones y complicaciones que pueden surgir durante el embarazo, el parto y el postparto, contribuyendo así al bienestar general de la madre y el bebé.
Fisioterapia pre parto
La fisioterapia preparto, también conocida como preparación al parto, se enfoca en preparar física y emocionalmente a la mujer embarazada para el momento del parto. Algunos aspectos importantes de la fisioterapia preparto incluyen:
- Ejercicios de fortalecimiento y flexibilización: Se centran en fortalecer los músculos que se utilizan durante el parto y mejorar la flexibilidad de las áreas que serán más afectadas durante el proceso.
- Técnicas de respiración y relajación: La fisioterapia preparto puede incluir la enseñanza de técnicas de respiración y relajación que ayuden a reducir el dolor y la ansiedad durante el parto.
- Educación sobre el proceso de parto: Los fisioterapeutas pueden proporcionar información detallada sobre el proceso de parto, las posiciones más cómodas para el parto, y cómo utilizar técnicas de movimiento para facilitar el nacimiento.
- Preparación del suelo pélvico: Los ejercicios de Kegel y otras técnicas pueden fortalecer el suelo pélvico, lo que puede contribuir a un parto más suave y a una recuperación postparto más rápida.
La fisioterapia preparto tiene como objetivo empoderar a la mujer embarazada, ofreciéndole las herramientas físicas y mentales necesarias para afrontar el parto de la mejor manera posible.
Fisioterapia postparto
La fisioterapia postparto es crucial para la recuperación y el bienestar de las mujeres después del parto. Algunos aspectos destacados incluyen:
- Combatir y eliminar las alteraciones físicas ocasionadas por el embarazo y el parto.
- Prevenir problemas relacionados con la pérdida de firmeza del suelo pélvico.
- Ejercicios especializados para fortalecer el suelo pélvico y tonificar los músculos.
- Corregir y prevenir descensos de vejiga y matriz (prolapsos) causados por la atrofia muscular.
La fisioterapia postparto no solo se enfoca en la recuperación física, sino también en el cuidado emocional y mental de las nuevas madres, contribuyendo así a su bienestar integral.
Por qué elegir a Hende Fisioterapia para el cuidado de tu embarazo en Madrid
Al elegir Hende Fisioterapia para el cuidado de tu embarazo en Madrid, puedes esperar una atención profesional y personalizada que se adapta a tus necesidades específicas.
Hende Fisioterapia cuenta con experiencia y conocimientos especializados en el cuidado fisioterapéutico durante el embarazo, lo que garantiza un enfoque centrado en las necesidades únicas de las mujeres embarazadas.
Además en Hende Fisioterapia ofrecemos un enfoque integral para el cuidado del embarazo, abordando no sólo las necesidades físicas, sino también ofreciendo apoyo emocional y educación sobre el proceso del parto.
Nos centramos en el bienestar integral de las mujeres embarazadas, ofreciendo programas de ejercicio seguro, técnicas de relajación, y consejos para el cuidado postural, contribuyendo así a una experiencia de embarazo más cómoda y saludable.
Al elegir a Hende Fisioterapia, estás optando por un cuidado experto y compasivo que prioriza el bienestar tanto físico como emocional durante esta etapa tan importante de la vida.
