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Descubre todo lo que necesitas saber sobre el flexo de rodilla: su importancia, cómo afecta a tu movilidad y consejos para mejorar tu salud articular.

El síndrome del túnel carpiano es una afección común que afecta la muñeca y la mano, causando dolor y entumecimiento. En nuestra clínica de fisioterapia en Madrid, te ofrecemos una guía completa para entender sus causas, síntomas y tratamientos efectivos,...

El hombro congelado, también conocido como capsulitis adhesiva, es una afección que se caracteriza por la inflamación y rigidez en la articulación del hombro. En Hende Fisioterapia, esta condición puede ser bastante dolorosa y limitar significativamente la...

La bursitis subacromial es una inflamación de la bursa situada entre el acromion y el hueso del húmero, en la articulación del hombro. Esta bursa tiene la función de facilitar el movimiento de los músculos y tendones alrededor del hombro. Cuando se inflama, puede...

La osteocondritis es una afección que afecta el cartílago y el hueso subyacente en las articulaciones. Su gravedad puede variar desde una simple inflamación del cartílago hasta la formación de fragmentos óseos libres que provocan dolor y limitación de movimiento....

La diástasis abdominal es una condición en la que los músculos rectos del abdomen se separan, creando una hendidura en la línea media del abdomen. Este fenómeno es más común en Hende Fisioterapia en mujeres durante y después del embarazo, pero también...

El síndrome piramidal es una afección que afecta el nervio ciático debido a la tensión o el espasmo del músculo piriforme en la región glútea. Este músculo, que se localiza en la parte inferior de la pelvis, desempeña un papel crucial en la estabilidad de la cadera y...

La bursitis trocantérica es una inflamación de la bursa, una pequeña bolsa llena de líquido que se encuentra entre los huesos y tejidos circundantes en la cadera, y que ayuda a reducir la fricción y la presión. Esta condición en nuestra clínica de...

La cintilla del corredor, también conocida como la banda iliotibial, es una estructura fibrosa que se extiende desde la cadera hasta la tibia, a través del lado externo del muslo. En Hende Fisioterapia, su principal función es proporcionar estabilidad a la...